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熊田曜子が産後ダイエットに成功!その方法や愛用サプリは?

女性モデル

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産後ダイエットに成功した熊田曜子の現在の美ボディ

現在の熊田曜子さんには3人のお子さんがいらっしゃいます
とても3人も出産したとは思えないほどのスタイルをされていますよね
産後もグラビアモデルとして活躍されている熊田曜子さんの現在の体型を画像で紹介していきます

熊田曜子が行ったダイエット方法

いつ見てもくびれボディで美しい熊田曜子さん
3人もお子さんがいるのに、あの完璧ボディはすごいですよね
ジムやエステには行かれていないようで、どうやってあの体型を維持されているのか不思議になりませんか?
そこで、熊田曜子さんが実践している効果のあるダイエット方法をまとめてみました

1日5分のリンパマッサージ

熊田曜子さんが実践していたダイエット方法は毎日5分のリンパマッサージです
その方法は、顎の下のたるみを下から上へ押す、顎から耳の後ろの方へ流す、耳の後ろから首筋を通って下の方へ流すというものです
分かりやすい動画があったので、ぜひ参考にして下さい

食事は和食が中心

熊田曜子さんは和食中心を食事をされていて、以下のような事に気をつけておられるようです。

・白米ではなく玄米
・腹八分にする
・薄味にする

椅子には姿勢正しく座る

熊田曜子さんは椅子の座り方に気をつけていたそうです
その座り方の特徴は、常に腹筋に意識を持ち続けて、腹筋を使って椅子に座っているそうです

我が子と一緒に運動

熊田曜子さんは積極的にお子さんと一緒に散歩をしたり、ウォーキングしたりしています
また、お子さんを抱っこしながらスクワットするといった方法で、育児や家事をしながら上手に運動を取り入れているそうです

熊田曜子の愛用サプリやダイエットグッズ

出産後から愛飲しているベルタ酵素サプリ

熊田曜子さんが愛飲しているサプリやドリンクはベルタ酵素です
熊田曜子さんは出産後にこのベルタ酵素サプリやドリンクを取り入れたそうです
現在、ベルタ酵素ドリンクが半額以下で購入できるキャンペーンを行っています

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